Cure The Cure Resfriado Común el Resfriado Común

La mejor manera de curar el resfriado común está esperando que termine contigo. Simplemente tome el tiempo para tomarlo con calma, tomar muchos líquidos y llegar a dormir. Un resfriado es un claro mensaje de que es hora de reducir la velocidad. Sólo permita que su cuerpo se recupere.

Permitir que te tienen un resfriado es importante. Esto le ayudará a construir su sistema inmunológico. Considere la posibilidad de un resfriado ser una batalla para practicar sus células. Ese cansancio que se siente es el resultado de su energía que se gasta en el interior. Es una sensación horrible, pero es realmente bueno para usted.

Para ayudar a aliviar las molestias durante un resfriado intente lo siguiente:

1) La sopa de pollo, uno de los favoritos probado y verdadero. Esta mezcla suave de agua, pollo y verduras se desliza a la derecha por la garganta y calienta desde dentro hacia fuera. Aunque su sabor es aún puede disfrutar del calor.

2) Pasar un poco de Vix en su pecho, cúbralo con una toalla y simplemente respirar el mentol bondad. Esto puede ayudar a curar la tos, despejar los senos nasales y también le calmar si se concentra en su respiración constante y lentamente.

3) Tome un baño caliente o ducha de vapor. Cualquiera te aflojar la flema y aliviar temporalmente sus huesos doloridos. Asegúrese de beber mucha agua después de reponer lo perdido en el sudor.

4) iluminación tenue y escuchar un audio libro. Cuando usted está enfermo, la última cosa que quieres hacer es concentrarse en otra cosa. En lugar de entrecerrar los ojos a través de su dolor de cabeza para intentar una televisión audiolibro. Usted puede escuchar la mitad a medida que se duermen. Se le mantendrá ocupado y entretenido.

5) Tire en su pijama suaves. Cuando usted tiene un resfriado su piel es extremadamente sensible. Pijamas suaves no le frote el camino equivocado y que lo hará sentir cálido y confortado.

6) Invertir en una tela de alta calidad. Usted va a querer algo con la crema hidratante en él. Aloe Vera es una maravilla. Se le sonarse la nariz un poco. Cuanto más pronto usted puede mantener que se agriete mejor te sientes acerca de la limpieza en absoluto.